「寝不足解消の秘訣」見つけました!

おはようございます!

大月です。



今日は、

「寝不足解消の秘訣」見つけました!

というテーマです。




僕は会社の仕事から帰宅してから、

自分のビジネスに
取り掛かることが多いです。


それなので、



夜の20時頃から、


メルマガを書いたり、
ブログ更新の作業をしたり、

コンテンツ制作、

有料コンサルの
クライアントさん達とのズーム


などなどを、


夕飯の食器洗いや
子ども達の寝かしつけ

洗濯物干しも交えて行なっています。笑




いろいろ終えて、
24時が過ぎる頃に寝るのですが、



自分のビジネスが楽しくって、

起きてる時間が
ズルズルと遅くなってしまう日もちらほら。



僕は寝不足になると

翌日に響きやすいのと、
メンタルが不安定になりやすいのを

自覚しているのですが、



それでも作業をしてしまい
寝れない日もあります。



「これは困った!」



じゃあ、早く寝るために

日々行っている作業を
短くするのはどうだろうか!?


っと考え始めます。



でも、

メルマガの執筆や、
ブログ更新、コンテンツ制作などは、


作業を短くできる部分が見当たらない。



かといえど、

それぞれに必要なことなので、


メルマガの執筆などの作業自体を
全くやらないわけにはいかない。



日々行っている作業を短くする作戦は

失敗か!?



そう思っていたら、



「あ!短くできる部分を見つけた!!」


と気が付いたんです。




その短くできる部分は、



メルマガ執筆だったら、
書く内容はこれで大丈夫だろうか…。


ブログ更新だったら、
サムネイルはこの写真で平気かな?


コンテンツ制作だったら、
このネタを使ってもいいかな???



というような、


悩んでいて手を動かしていない時間。

この時間を短くできる!

 ↓
 ↓
 ↓

悩まなければ作業時間を短くできる。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

だと思ったんです。




よくよく振り返ってみると僕は、


内容を考えるとき、
写真を選ぶとき、
ネタを使っていいのか悩むときのような


アイデア発想をしているとき、


「これでいいかな?」と


あ〜でもない、
こ〜でもないと考えるんですが、



だいたいが、

最初に思い浮かんだカタチを
採用しているんです。



最初に浮かんだこと、

直感を採用するクセを日々養うことで、



悩む時間が減って、
それが結果として作業時間短縮になる。



このことに気がつきました♪




悩み・葛藤を行うことで、

人としての深みが出てくるとも思いますが、



直感に従うということを意識的に
取り組んでみようと思います。



っと、、、



「寝不足解消の秘訣」を

テーマにお伝えしたのですが、





コンテンツや有料教材を制作するときは、

「悩む時間を減らす」ことで、

有料教材ができる速度がはやくなり、



収益を得るまでの時間もはやくなります。




おかげさまで、

【日刊メルマガの教科書】を販売してから、

毎日、収益が発生しているんです。



じゃあ、

有料教材を作るときの悩みの解消は、

どうやって行うといいか?


っというと、



実際にどうやって制作したのか


制作の過程を知ることで、
不要な迷いを少なくできます!




作り方を知らない料理は、

考えながら手を動かすことになりますが、


レシピを知っていると、
段取りよく作れるのと同じです。




今回僕が、

【日刊メルマガの教科書】を

制作・販売した過程をお伝えした、



有料コミュニティの
ご案内を昨日から行なっています。



有料教材を制作するときに迷う時間を


減らす方法に興味がありましたら、
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