オススメの気持ちを整える方法!

200万円の経営者さん向けの講座や、

その運営者さんが開催している、
他の講座でも、


気持ちを整える方法として
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

紹介されていることがあります。




僕は寝不足でアタマがいたいときや、
イライラしているときは、

そのことに引っ張られて、

なかなか
パフォーマンスが上がらないんです。



気持ち(=精神)の土台が
行動をする上で大切だと感じています。



それなので、
気持ちを整えることを実践していて、

最初にお伝えしている、
200万円の経営者さん向けの講座で
教えて頂いていることも行っています♪



その気持を整える方法は、

【 鼻うがい 】になります。



鼻うがいをすることで、


鼻咽腔(びいんくう)

という鼻の奥の部分を
洗浄することになるのですが、


この鼻咽腔が
日々の生活のなかで吸い込んでいる、

ホコリやバイキン等で炎症を起こすことで、

気分不良・意欲低下に繋がります。



※コチラで耳鼻咽喉科が説明されています。




クライアントさん、仲間も、
僕と同じように 鼻うがいを実践されていて
効果を感じて頂けています。^ ^



そして、

スピリチュアルな話になるのですが、

この鼻咽腔に邪気が貯まるので、

その邪気を
鼻うがいで洗い流すことができます。



僕は鼻うがいをすることで、


肩こりや頭痛の軽減、
気分の落ち込みが随分と無くなりました。



鼻うがいが気になられていましたら、

とってもオススメです~!!





PS.
鼻うがいを行うときに、
塩を使うのですが、

食卓塩は絶対に使ってはいけません!


僕が参考にしている
やり方の動画や使用している塩も

お伝えできますので、


「気になるかも~。」と思わましたら、



こちらよりフォームより、

『鼻うがいのやり方希望』と

ご連絡下さい。^ ^
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