200万円の経営者さん向けの講座や、
その運営者さんが開催している、
他の講座でも、
気持ちを整える方法として
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
紹介されていることがあります。
僕は寝不足でアタマがいたいときや、
イライラしているときは、
そのことに引っ張られて、
なかなか
パフォーマンスが上がらないんです。
気持ち（＝精神）の土台が
行動をする上で大切だと感じています。
それなので、
気持ちを整えることを実践していて、
最初にお伝えしている、
200万円の経営者さん向けの講座で
教えて頂いていることも行っています♪
その気持を整える方法は、
【 鼻うがい 】になります。
鼻うがいをすることで、
鼻咽腔（びいんくう）
という鼻の奥の部分を
洗浄することになるのですが、
この鼻咽腔が
日々の生活のなかで吸い込んでいる、
ホコリやバイキン等で炎症を起こすことで、
気分不良・意欲低下に繋がります。
※コチラで耳鼻咽喉科が説明されています。
クライアントさん、仲間も、
僕と同じように 鼻うがいを実践されていて
効果を感じて頂けています。^ ^
そして、
スピリチュアルな話になるのですが、
この鼻咽腔に邪気が貯まるので、
その邪気を
鼻うがいで洗い流すことができます。
僕は鼻うがいをすることで、
肩こりや頭痛の軽減、
気分の落ち込みが随分と無くなりました。
鼻うがいが気になられていましたら、
とってもオススメです～！！
PS.
鼻うがいを行うときに、
塩を使うのですが、
食卓塩は絶対に使ってはいけません！
僕が参考にしている
やり方の動画や使用している塩も
お伝えできますので、
「気になるかも～。」と思わましたら、
こちらよりフォームより、
『鼻うがいのやり方希望』と
ご連絡下さい。^ ^
↓
※メルマガの中でお受けしました。
